生孩子會讓很多寶媽身材走形，激素的分泌再加上吃很多營養品，寶媽產后想要恢復身材就需要長期堅持鍛煉。 想要成為一個身材傲人的辣媽，練習瑜伽是一個不錯的選擇，隨時隨地在家里就可以練。
有一個漂亮的寶媽，分享了練習瑜伽時的趣事，當時孩子媽媽正在倒立，半歲大的小寶寶看到媽媽的身影，開心地笑著跑過來， 隨后卻做出了讓人哭笑不得的動作！
原來寶寶看到媽媽就餓了，揪住媽媽身前的衣服往嘴里塞，發現不能成功之后，就抓著媽媽的衣服想跟媽媽一起玩， 還想嘗試像媽媽一樣練習倒立，可愛的樣子讓人忍俊不禁。
其實寶寶學大人的行為是很常見的事，這也是他們探索世界的一種方式，通過模仿和學習親自感受世界的有趣。
比如小女孩會想要和媽媽一樣美麗，小小年紀就嘗試用媽媽的化妝品， 穿上媽媽的高跟鞋，這種「臭美」的行為非常可愛。
不過在寶寶模仿大人行為的時候，家長一定要格外注意寶寶的安全問題，畢竟寶寶不懂得大人的行為有哪些危險，而且他們也還不能夠自如地控制自己的四肢，很容易磕了絆了，發生意想不到的危險。
寶寶嘗試去模仿大人的行為時，家長最好不要隨意阻止，也不要覺得寶寶在「添亂」， 模仿對他們來說是成長中非常重要的一環，對他們有很多好處。
1. 幫助寶寶漸漸認識「自己」
寶寶在對大人的動作進行模仿的時候，發現自己也能夠做到同樣的事，那麼就會獲得成就感， 感情的變化會讓寶寶對「自我」產生觸動，從而逐漸建立自我認知。
根據兒童的心理發展來看，寶寶3歲時開始建立世界觀，逐漸能夠分清自己與別人的區別，懂得什麼是「我」，因此家長可以在寶寶這個年齡段鼓勵他進行多種嘗試。
2. 具有趣味性、保持孩子的好奇心
孩子在對世界的探索中，會進行各種各樣的嘗試，他們認為這樣會很有趣，這種「有趣」的感情更能夠激發孩子的好奇心和探索欲， 從而使孩子更加踴躍地進行探索、做出更多的嘗試。
讓孩子保持充足的好奇心，有助于培養想象力，對孩子以后的學習和生活都會有很多好處。
3. 讓寶寶產生獨立意識
寶寶逐漸產生「我」這個想法后，會更加注重追求自己與別人的不同，并且更加重視自己的感受，在這個過程中，家長給予鼓勵和支持， 有助于寶寶更好地認識自己，不忽略自己內心的聲音。
有些孩子從小習慣于看父母的臉色，不敢活潑，生怕惹父母煩，這樣的孩子就逐漸失去了對自我的認知，一味地討好別人，不利于培養獨立的人格。
4. 快速學會基本的生活技能
父母手把手教孩子洗臉、刷牙、穿衣服，擁有基本的自理能力，而寶寶也會長時間觀察父母的行為，并且主動學習父母的動作， 通過這種簡單的模仿和學習，寶寶可以快速學會很多自己不會的技能。
比如有的孩子會試著掃地、擦桌子、做飯，自發地學會了許多生活技能，但是有些家務可能對孩子存在危險，家長應當多留意。
另外，家長要明白，寶寶小的時候沒有是非觀念，對很多事情都不明白，因此很容易什麼都不管直接進行模仿，有時候就會無意間「做壞事」，但這并不是孩子的本心，家長不要不分青紅皂白地打罵孩子，應當采取監督和及時糾正的方式，教育孩子進行正確的模仿。
